หน้าอกเล็ก อยากหน้าอกใหญ่ ใช้วิธีธรรมชาติ หรือทานยาดี

หน้าอกเล็ก อยากหน้าอกใหญ่ทำไงดี?

คับที่อยู่ได้ คับ “เอ” อยู่ยาก การเป็นคนหน้าอกเล็ก ในสังคมปัจจุบัน กลายเป็นสิ่งที่สาวๆ หลายคนมองว่าเป็นปัญหาใหญ่ต้องไปคลินิกเสริมนม ซะแล้ว เพราะว่า ค่านิยมสมัยใหม่ ผู้ชายชอบมองผู้หญิงที่หน้าอก

ถ้าคนไหนหน้าอกใหญ่ ก็จะมีคนมองเยอะ จีบเยอะ และที่สำคัญใส่เสื้อผ้าได้หลากหลาย ใส่ชุดไหนก็สวย มีส่วนเว้า ส่วนโค้ง ดูเด่นสวยงาม มีความมั่นใจเพิ่มขึ้น เวลาเดินไปไหนตามท้องถนน

อยากอกโต นมโหญ่ ทำไงดี

วิธีการที่จะทำหน้าอกเล็ก ให้ใหญ่ขึ้นนั้น ก็มีหลากหลายวิธี ที่บอกต่อกันหรือแพร่หลายกันทางอินเตอร์เน็ต หลายหลายสารพัดวิธีที่จะทำให้หน้าอกใหญ่ นมโต ขึ้นมาได้ก่อนไปคลินิกเสริมนม

บางคนเคยใช้ทางครีมทาอกใหญ่ และกินยาอกโต ควบคู่กัน แต่พอหยุดกิน หยุดทา มันก็เล็กลงเหมือนเดิม

บางคนหันไปใช้เครื่องนวดอกไฟฟ้าราคาแพงๆ เลยก็มี หรือแม้กระทั่ง ไปผ่านตัดเสริมอกอึ๋มเลยก็มี

การนวดหน้าอก ให้อกใหญ่ นมโตนั้น เป็นอีกทางเรื่องหนึ่งที่ดี เพราะจะช่วยกระตุ้น การไหลเวียนของโลหิต

ทำให้ร่างกายสามารถนำสารอาหารไปบำรุงหน้าอกของเรา จึงช่วยให้หน้าอกกระชับ แลดูใหญ่ขึ้นได้ และยังเป็นการป้องกันมะเร็งเต้านม ได้อีกด้วย

นั่นก็เพราะ การนวดหน้าอก จะทำให้ระบบไหลเวียนของน้ำเหลืองดีขึ้นด้วย ทั้งยังช่วยขจัดสิ่งตกค้างในท่อน้ำเหลืองอีกต่างหาก

การนวดหน้าอกให้ใหญ่นั้น ควรจะใช้พวกโลชั่น หรือ น้ำมัน เบบี้ออย ช่วยในการนวด เพื่อไม่ให้ร่างกายเกิดการเสียดสีจนเกินไป และการนวดนั้น ห้ามไม่ให้โดนบริเวณ ฐานนมหรือหัวนม จะทำให้เจ็บได้

วิธีเพิ่มหน้าอกให้ใหญ่ โดยอาหารเสริม

ถ้าสาวคนไหน อ่านวิธีเพิ่มหน้าอก ข้างต้นแล้ว เห็นว่า ใช้เวลานานไม่ทันใจ ก็ขอแนะนำอีกหนึ่งวิธีคือ การเพิ่มหน้าอกด้วยการทานอาหารเสริม

ซึ่งอาจจะสงสัยอยู่ว่าไม่อันตรายเหรอ แล้วจะเห็นผลเร็วแค่ไหน ใหญ่ได้แค่ไหนกัน ก็มาลองดูสรรพคุณที่ติดข้างกล่องให้ดีๆ หรือสังเกตคนที่ทานแล้วได้ผล

วิธีทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้นด้วยวิธีธรรมชาติ

เพื่อให้หน้าอกมีขนาดที่ใหญ่ขึ้นก่อนผึ้งคลินิกเสริมนม กุญแจสำคัญ คือ การกระตุ้นให้ร่างกายสร้างฮอร์โมนที่ร่างกายสร้างขึ้นในช่วงที่คุณเป็นวัยรุ่นขึ้นมาอีกครั้ง ดิฉันรู้ว่าคุณกำลังนึกถึงอะไร อารมณ์แปรปรวน  และแขนขาที่ยาวเก้งก้าง ฟังดูแล้วอะไรทำนองนี้เป็นสิ่งที่คุณไม่อยากให้มันเกิดซ้ำขึ้นมาอีก แต่ประเด็น คือ ฮอร์โมนนี้สามารถช่วยให้เกิดการเติบโตได้อย่างมากในเวลาอันรวดเร็ว

แต่สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเพียงชั่วคราวเท่านั้น เมื่อคุณมีขนาดหน้าอกอย่างที่ต้องการแล้ว คุณสามารถรักษาขนาดหน้าอกของคุณที่ใหญ่ขึ้นแล้วไว้ได้โดยไม่ต้องใช้ฮอร์โมนหนุ่มสาวอีกต่อไป

ดังนั้น คุณจะสร้างฮอร์โมนหนุ่มสาวให้เกิดขึ้นในร่างกายอีกครั้งในขณะที่คุณเป็นผู้ใหญ่แล้วได้อย่างไร กุญแจสำคัญอย่างหนึ่ง คือ ระดับของฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายของคุณ ผู้หญิงหลายคนมักจะบริโภคอาหารที่ประกอบด้วยสารที่มีลักษณะคล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจน สิ่งนี้จะส่งผลให้ร่างกายคิดว่า คุณได้รับฮอร์โมนนี้อย่างเพียงพอแล้วและร่างกายจะหยุดการผลิตฮอร์โมนนี้ไปโดยอัตโนมัติ

นี่สามารถก่อให้เกิดภาวะฮอร์โมนแปรปรวนและรบกวนขนาดหน้าอกของคุณ การงดอาหารที่มีสารที่มีลักษณะคล้ายคลึงกับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะช่วยให้ร่างกายของคุณกลับมาสร้างฮอร์โมนเอสโตรเจนในปริมาณที่สมดุลได้อีกครั้ง โดยที่คุณไม่จำเป็นต้องทานฮอร์โมนเอสโตรเจนเสริมเลย

** คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับสารเคมีในสิ่งแวดล้อมที่ทำหน้าที่เหมือน “ฮอร์โมนเอสโตรเจนปลอม” และฮอร์โมนอื่น ๆ ที่ก่อให้เกิดความเสียหายกับร่างกายได้ทางออนไลน์ ดิฉันได้รวมลิงก์ไปยังบทความที่ดิฉันคิดว่ามีประโยชน์จาก Physicians for Social Responsibility ไว้แล้วที่นี่

Prolactin คือ ฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในช่วงของการเป็นวัยรุ่นและการตั้งครรภ์ เป็นฮอร์โมนหลักที่มีหน้าที่ในการสร้างเนื้อเยื่อหน้าอกเพื่อการสร้างน้ำนม (หรือการให้นมบุตร) สิ่งนี้หมายความว่า การให้ร่างกายเริ่มผลิต Prolactin อีกครั้งจะกระตุ้นร่างกายให้คิดว่า คุณกำลังต้องการผลิตน้ำนม สิ่งนี้จะทำให้หน้าอกของคุณมีขนาดที่ใหญ่ตามที่ต้องการได้ในอนาคต

HGH หรือฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์ คือ สเตียรอยด์ที่นักเพาะกายและนักกีฬาใช้เพื่อสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มประสิทธิภาพของร่างกาย ฮอร์โมนที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาตินี้จะเกิดขึ้นในช่วงวัยรุ่นและจะหายไปในช่วงที่คุณเข้าสู่วัยผู้ใหญ่  มีอาหารและอาหารเสริมบางอย่างที่คุณสามารถเลือกทานได้เพื่อช่วยกระตุ้นการผลิต HGH ในร่างกายของคุณได้ ยิ่งคุณมี HGH มากเพิ่มขึ้นเท่าไร หน้าอกของคุณก็จะใหญ่มากขึ้นเท่านั้น

Testosterone เป็นฮอร์โมนที่ตรงกันข้ามกับฮอร์โมนเอสโตรเจน เนื่องจาก Testosterone ถือได้ว่าเป็น “ฮอร์โมนเพศชาย” ซึ่งฮอร์โมนนี้ไม่ได้มีเพียงแต่ในผู้ชายเท่านั้น แม้แต่ในร่างกายของผู้หญิงก็จะมี  testosterone  อยู่ในเลือดด้วย ฮอร์โมนเพศชายจำนวนมากในผู้หญิง จะทำให้ร่างกายของผู้หญิงสะสมไขมันน้อยลง ซึ่งส่งผลให้หน้าอกเล็กลงได้

นอกจากนี้คุณอาจจะได้คำตอบว่าจะใช้บริการ คลินิกเสริมนม หรือไม่ นอกจากนี้ฮอร์โมนเพศชายนี้ยังยับยั้งการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนอีกด้วย ซึ่งจะส่งผลให้หน้าอกมีขนาดที่เล็กลงมากยิ่งขึ้น หากต้องการเพิ่มฮอร์โมนที่ช่วยให้หน้าอกใหญ่ขึ้น ขอให้ให้ความสำคัญกับการลดฮอร์โมนเพศชายลงและเพิ่มฮอร์โมนเอสโตรเจน prolactin และ HGH ให้มากขึ้น

เรียบเรียงโดย: MCCONTENT

ที่มา: girly-society.com