ข้อควรระวังหลังการผ่าตัดศัลยกรรมหน้าอกและน่องขา
อาการอักเสบจากการดื่มสุราและการสูบบุหรี่ควรงดการดื่มสุราและการสูบบุหรี่หลังการผ่าตัดอย่างน้อย 4-5 สัปดาห์
อาหารเปรี้ยว การทานอาหารที่เปรี้ยวมากจนเกินไป อาจมีผลต่ออาการบวม หากเป็นไปได้ควรหลีกเลี่ยง หากบริเวณที่ทำการผ่าตัดอยู่เหนือหรือสูงกว่าหัวใจ หลังจากผ่าตัด 2 สัปดาห์ อาการบวมหายเร็วขึ้น ในกรณีที่ทำการผ่าตัดหัวใจ การเดิน หรือการออกกำลังกาย และการนอนให้ร่างกายท่อนบนยกขึ้นสูงนิดหน่อยจะเป็นการดี สำหรับกรณีของคนที่ทำน่องขา การทำให้ร่างกายส่วนล่างอยู่สูงกว่าระดับพื้นก็เป็นสิ่งที่ดีเช่นกัน
การตรวจหลังการผ่าตัด
ผ่าตัดศัลยกรรมหน้าอก
- โดยปกติจะเอาไหมออกหลังจากวันผ่าตัด 7-10 วัน หลังการตัดไหมออก สามารถซาวน์น่าหรืออาบน้ำได้ตามปกติ
- ตั้งแต่วันที่รับการผ่าตัด ไม่ควรยกแขน 90 องศาขึ้นไป ควรค่อยๆยืดแขนอย่างเบาๆ จะช่วยให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังการผ่าตัดตั้งแต่วันที่ 10 เป็นต้นไป การออกกำลังกายโดยการเอาแขนแนบหูบ่อยๆ จะช่วยทำให้กล้ามเนื้อที่เป็นก้อนที่อยู่บริเวณที่ทำการเย็บแผลคลายตัวเร็วขึ้น ถ้าไม่ใช้ร่างกายหักโหมเกินไป หลังจากผ่าตัด 3 อาทิตย์ก็สามารถออกกำลังกายได้ตามปกติ
- ประมาณ 1 เดือนหลังผ่าตัด ควรใส่ชุดชั้นในที่กระชับจะช่วยให้ผลลัพธ์ออกมาดีขึ้น
- ในเรื่องของการนวดหน้าอก หลังจากวันที่ 3-4 สามารถเริ่มนวดอย่างเบาๆได้ ส่วนรอยผ่าตัด ตั้งแต่วันที่ 7-10 บริเวณนี้อาจเกิดอาการเจ็บปวดได้บ้าง
การผ่าตัดศัลยกรรมน่อง
- ทำการตรวจเช็คหลังการผ่าตัดทุกวันที่ 7 ของ 1เดือน 2เดือน หลังจากนั้นสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติ
- หลังการผ่าตัด อาจมีการเปลี่ยนแปลงภายในกล้ามเนื้อ มักจะมีอาการประมาณ 3-6 เดือน สำหรับอาการของคนกล้ามเนื้อลีบ ต้องรอเช็คผลหลังจากการผ่าตัด
- ช่วงเวลาหลังการผ่าตัด เพื่อลดความรู้สึกเจ็บควรสวมรองเท้าส้นสูง ประมาณ 1 อาทิตย์ จะสามารถช่วยได้
- หลังการผ่าตัด สามารถออกกำลังกายเบาๆได้ เพื่อเป็นการสร้างกล้ามเนื้อให้เกิดอย่างสม่ำเสมอไม่มากเกินไป
- พวกกีฬาหรือการออกกำลังกายกลางแจ้ง สามารถทำได้หลังจาก 1 เดือนเป็นต้นไป แต่ว่าควรงดเว้นการออกกำลังกายที่ใช้กล้ามเนื้อขาเยอะ
- เพื่อป้องกันอาการบวม หลังการผ่าตัด 4-6 อาทิตย์ควรใส่ถุงน่องรัดเอาไว้
- บางครั้ง อาจรู้สึกสึกบริเวณเท้าได้ แต่ส่วนใหญ่แล้วจะฟื้นตัวภายใน 1-3 เดือน
